En pleine santé
Renseignements et conseils sur une foule de sujets liés à la santé pour vous informer et pour améliorer les résultats en matière de santé.
C’est bien connu, la durée d’ensoleillement affecte notre humeur.
C’est bien connu, la durée d’ensoleillement affecte notre humeur. Les Canadiens, tout comme ceux qui vivent loin de l’équateur, savent que les longs hivers et les courtes journées nous rendent maussades.
Les bienfaits liés à l’exercice physique régulier sont bien connus. De fait, un mode de vie actif présente de nombreux avantages et réduit le risque de développer des problèmes de santé.
La sclérose en plaques est peut-être une maladie rare, mais malheureusement, le Canada affiche l’un des taux les plus élevés au monde : on estime qu’un Canadien sur 340 en souffre.
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C’est un secret de polichinelle : l’activité physique peut contribuer à perdre du poids, à réduire la tension artérielle, la glycémie et le cholestérol.
- Novembre étant le mois de la sensibilisation au diabète, le moment est sans doute propice pour rappeler quelques caractéristiques de cette maladie
- Les avancées de la médecine au cours des dernières années nous font parfois oublier que nous sommes ultimement responsables de notre propre santé
- En 1977, quelques mois avant son 19e anniversaire de naissance, Terry Fox, un étudiant en kinésiologie de l’Université Simon Fraser, apprend qu’il est atteint d’un ostéosarcome et qu’il doit se faire amputer presque toute la jambe droite.
- Les superbactéries. Vous avez peut-être déjà entendu ce terme. Si vous vous imaginez qu’il s’agit d’insectes jouant aux superhéros qui luttent contre le crime, il est grand temps de revoir votre façon de penser.